Маринованные опята с уксусом на зиму – рецепт хорошо знакомый каждому любителю тихой охоты. Посредством его исполнения удастся результативно переработать собранные дары леса и обеспечить себя и семейство вкусной, пикантной и питательной заготовкой.
Как мариновать опята на зиму с уксусом?
Правильно заготовленные маринованные опята с уксусом превосходно хранятся в течение года и более. Нужно просто придерживаться требований выбранной технологии и при ее исполнении помнить о следующем:
- Перед консервированием грибы перебирают, тщательно промывают.
- Для маринования предпочтительно использовать некрупные опята, оставляя их целиком. Более зрелые и увесистые дары леса нужно разрезать на части, удалив нижнюю часть ножки, которая зачастую жесткая. Обрезки можно результативно применить для .
- Грибы отваривают до опускания на дно, примерно 20 минут.
- Дополняют опята маринадом.
- Перед герметичным укупориванием емкости с заготовкой стерилизуют 30 минут.
- Без стерилизации можно хранить запасы в неплотно прикрытой таре и исключительно в холоде.
Маринад для опят с уксусом
Зная, как готовить классический рассол для опят с уксусом, можно путем экспериментов найти максимально соответствующий предпочтениям вариант. Добавляя новые пряности, заменяя ими предложенные или исключая их из состава, удастся изменить аутентичную палитру вкуса закуски и придать ей индивидуальность.
Ингредиенты:
- вода – 1 л;
- соль – 1 ст. ложка;
- сахар – 2 ст. ложки;
- уксус 9% – 10 ст. ложек;
- гвоздика – 2-3 шт.;
- горошины душистого и черного перца – по 4 шт.;
- лавр – 1-2 шт.;
- мускатный орех – щепотка;
- чеснок – 2-3 зубка.
Приготовление
- В воду закладывают ингредиенты со списка, кроме уксуса и проваривают 15 минут.
- Вмешивают в маринад уксус и дополняют им опята.
Засолка опят горячим способом с уксусом
Следующий рецепт для тех, кто предпочитает с уксусом. При такой заготовке грибы приобретают приятный пикантный и пряный вкус, получаются слегка хрустящими и аппетитными. Перед подачей закуску можно дополнить нарубленным репчатым или зеленым луком, чесноком, растительным маслом.
Ингредиенты:
- опята – 2 кг;
- вода – 1 л;
- соль – 1 ст. ложка;
- сахар – 2 ст. ложки;
- уксус 9% – 10 ст. ложек;
- гвоздика – 2-3 шт.;
- перец, лавр – по вкусу.
Приготовление
- Грибы отваривают 15 минут, откидывают на дуршлаг.
- Кипятят воду с солью, сахаром и пряностями 10-15 минут, добавляют уксус и грибы.
- Через 10 минут варки раскладывают соленые опята с уксусом по банкам.
- Стерилизуют сосуды 20-30 минут, укупоривают, укутывают до остывания.
Маринованные опята с яблочным уксусом
Не менее лакомыми получатся опята с яблочным уксусом. Данный вариант закатки привлекает тем, что закуска не имеет выраженного уксусного аромата и привкуса, как при классическом мариновании. Набор пряностей и специй можно дополнить листьями смородины или вишни, зонтиками или молодыми веточками укропа.
Ингредиенты:
- опята – 2 кг;
- вода – 1 л;
- соль – 1-1,5 ст. ложки;
- сахар – 3 ст. ложки;
- уксус яблочный – 8-9 ст. ложек;
- чеснок – 5 зубков;
- перец в горошинах, лавр, зелень – по вкусу.
Приготовление
- Опята отваривают в воде.
- Сливают грибную массу на дуршлаг и варят маринад, смешав воду с солью, сахаром, пряными добавками и чесноком, прокипятив 10 минут.
- Вливают уксус, закладывают грибы, проваривают 10-15 минут, раскладывают по банкам.
- Маринованные опята с яблочным уксусом на зиму – рецепт, который требует получасовой стерилизации сосудов.
Маринованные опята с бальзамическим уксусом
Закатка опят с уксусом бальзамическим позволит получить более оригинальный и изысканный вкус заготовки, который удивит даже придирчивых гурманов. Кроме традиционного набора специй можно добавить в состав маринада немного зерен горчицы, листья брусники, а для любителей остринки еще и несколько колец чили.
Ингредиенты:
- опята – 2 кг;
- вода – 1 л;
- соль – 1,5 ст. ложки;
- сахар – 2-3 ст. ложки;
- уксус бальзамический – 170 мл;
- палочка корицы – 0,5-1 шт.;
- перец, лавр, гвоздика – по вкусу.
Приготовление
- Отваривают опята 15 минут, сливают на сито.
- Проваривают воду с солью, сахаром и пряностями 10 минут, вливают уксус, закладывают грибы.
- Кипятят опята с бальзамическим уксусом 15 минут, раскладывают по банкам, стерилизуют 30 минут.
- Укупоривают емкости, укутывают.
Маринованные опята с винным уксусом
Еще один нестандартный рецепт маринованных опят с уксусом позволит получить необыкновенно вкусную закуску, с приятной, умеренной остринкой и удивительно пикантным насыщенным ароматом. Богатый состав пряных добавок можно подкорректировать, адаптируя микс под предпочтения своего семейства.
Ингредиенты:
- опята – 2 кг;
- вода – 1,6 л;
- соль – 0,5-1 ст. ложка;
- сахар – 2,5 ст. ложки;
- винный уксус – 4 ст. ложки;
- корица – 1/3 ч. ложки;
- чеснок – 2 зубка;
- укроп – 0,5 пучка;
- корень хрена – 1 ломтик;
- листья смородины, перец, лавр, гвоздика – по вкусу.
Приготовление
- Опята отваривают 25 минут.
- Добавляют соль, сахар, уксус винный, все пряные добавки, кроме зелени, проваривают массу 15 минут.
- В банки кладут зелень, раскладывают грибы с маринадом.
- Стерилизуют емкости 30 минут, закатывают.
Маринованные опята с рисовым уксусом
Маринованные опята с уксусом на зиму, рецепт которых будет изложен следующим, приобретают особенный вкус за счет использования в качестве компонента для маринада белых кореньев, которые можно взять как сухие, так и в свежем виде. Вместо обычного уксуса добавляется рисовый, что также играет на пользу характеристикам лакомства.
Ингредиенты:
- опята – 1,5 кг;
- вода – 1 л;
- соль – 2 ст. ложки;
- сахар – 2 ст. ложки;
- рисовый уксус – 4 ст. ложки;
- сушеный пастернак, корень петрушки и сельдерея – 2 ст. ложки;
- укроп – 0,5 пучка;
- перец, лавр – по вкусу.
Приготовление
- Отваривают опята, сливают на сито.
- Кипятят воду с солью, сахаром и пряностями, добавив сушеные или свежие коренья, 10 минут.
- Вливают в маринад уксус, закладывают грибы, проваривают 5 минут.
- Перекладывают опята с уксусом на зиму в стерильные банки, прикрывают неплотно крышками, хранят в холоде.
Опята маринованные с гвоздикой и уксусом
Следующий рецепт для тех, кому нравится насыщенный пикантный вкус и утонченный аромат, который придает заготовкам гвоздика. В отличие от большинства версий, где в маринаде присутствует всего пара бутонов, в данном случае на литр воды нужно будет положить немного неполную чайную ложку пряной добавки.
Ингредиенты:
- опята – 3 кг;
- вода – 1 л;
- соль – 1 ст. ложка;
- сахар – 1,5-2 ст. ложки;
- уксус 9% – 8 ст. ложек;
- гвоздика – 1 ч. ложка;
- перец горошком, лавр – по вкусу.
Приготовление
- Отваривают опята, сливают на дуршлаг, раскладывают по банкам, заполняя их по плечики.
- Кипятят воду с солью, сахаром, гвоздикой, перцем и лавром 10 минут.
- Вливают уксус, заливают маринадом грибы в банках, стерилизуют 40 минут.
- Укупоривают с уксусом.
Рецепт маринованных опят с уксусом и чесноком
Засолка опят с уксусом по следующему доступному и простому рецепту позволит насладиться удивительным пикантным вкусом и потрясающим насыщенным ароматом закуски. В данном случае и в банки с грибами и в маринад добавляют чеснок, предварительно очистив зубки и разрезав их на пластины или некрупные дольки.
Отличные грибы - опята! Если повезёт, то с одного пня снимешь пару вёдер, и свободен, и никаких тебе неприятностей вроде червяков. Красота! Почему такому грибу присвоили всего лишь 3-ю категорию, непонятно. Вкусные, ароматные маринованные опята всегда желанные гости на нашем столе. А зимой так приятно открыть баночку маринованных опят! Маринование опят мало чем отличается от маринования других грибов. Каждая хозяйка, оттолкнувшись от базового рецепта, вносит что-то своё, меняет по вкусу количество соли или уксуса, добавляет специи и приправы… Наш сайт подобрал для вас несколько рецептов маринованных опят, а вы выбирайте.
Опята не требуют долгого вымачивания, максимум, что можно сделать - замочить очищенные грибы в холодной воде для удаления остатков песка и мусора. Для маринования отбирайте целые мелкие грибочки. Ножки опят вполне съедобны, хотя и жестковаты, поэтому их можно отрезать на треть или наполовину. (Особо рачительные хозяева сушат ножки опят и готовят из них грибной порошок - получается отличная заправка в суп или соус).
2-3 кг опят.
Ингредиенты для маринада:
1 л воды,
2 ст.л. соли,
1 ч.л. сахара,
3 ст.л. 9% уксуса
4-5 горошин чёрного перца,
1-2 лавровых листа.
Приготовление:
Отварите очищенные опята в подсоленной по вкусу воде до готовности (грибы должны опуститься на дно). Образующуюся при этом пену снимайте шумовкой. Затем воду слейте и опустите грибы в кипящий маринад. Проварите опята в маринаде в течение 15 минут, разложите по стерилизованным банкам и закатайте.
Ингредиенты:
5 кг грибов,
1,5 л воды,
1 ст.л. 70% уксуса,
100 г сахара,
100 г соли,
0,5 г корицы,
0,3 г перца горошком,
50 г растительного масла.
Приготовление:
Очищенные опята залейте на полчаса холодной водой. Затем промойте под проточной водой и откиньте на сито. Опустите грибы в кипящую воду на 5 минут. Переложите опята в кастрюлю, залейте холодным маринадом и поставьте на огонь. Варите после закипания на медленном огне в течение 30-40 минут, снимая накипь. Готовые опята остудите, переложите в сухие чистые банки и залейте маринадом. В каждую банку налейте немного растительного масла, банки закройте полиэтиленовыми крышками. Храните в холоде.
Ингредиенты:
2 кг опят,
1 л воды,
2 ст.л. сахара,
4 ч.л. соли,
3 лавровых листа,
6 горошин душистого перца,
4 бутона гвоздики,
3 палочки корицы,
3 ч.л. 70% уксуса.
Приготовление:
Вскипятите воду, добавьте специи (кроме уксуса), проварите в течение 3 минут, влейте уксус и снимите с огня. Хорошо промойте грибы, залейте холодной водой, доведите до кипения и слейте. Залейте грибы второй водой, подсолите и варите, не мешая, до момента закипания. После закипания аккуратно перемешайте грибы и снимите пену. Когда грибы осядут на дно, выньте их при помощи шумовки, разложите по стерилизованным банкам на ⅔ высоты и залейте маринадом доверху. Закройте крышками, храните в холодильнике.
Ингредиенты:
1 кг опят,
1-1,5 ст.л. соли,
1 ч.л. сахара,
6-7 ст.л. яблочного или виноградного 6% уксуса,
3 лавровых листа,
2 зубчика чеснока,
7-8 горошин чёрного перца,
1 палочка корицы,
2 стак. воды.
Приготовление:
Очищенные грибы опустите в кипящую воду и варите с момента закипания 20-30 минут, снимая образующуюся пену. Откиньте на дуршлаг. Приготовьте маринад: в кастрюлю налейте 2 стак. воды, положите все специи, поставьте на огонь и кипятите 5 минут. В кипящий маринад опустите грибы и проварите в течение 10 минут. Готовые опята переложите в стерилизованные банки, залейте маринадом и поставьте стерилизоваться на 20 минут. Закатайте.
Ингредиенты:
1 кг грибов,
250 мл 5% уксуса,
соль - по вкусу,
10 г сахара,
2 г лимонной кислоты,
6 горошин душистого перца,
1 лавровый лист,
1 г корицы,
400 мл воды.
Приготовление:
Для приготовления маринада влейте в эмалированную кастрюлю воду, уксус, добавьте соль по вкусу и вскипятите. Опустите в маринад подготовленные грибы и варите на медленном огне до готовности, когда грибы осядут на дно, а маринад станет прозрачным. Пену при этом снимайте. Добавьте в маринад оставшиеся специи, снова доведите до кипения и разложите в чистые банки, заполняя их на 1 см ниже верха. Прикройте крышками и поставьте стерилизоваться: 0,5-литровые - 20 минут, 1-литровые - 30 минут. Закатайте.
Маринованные опята с лимонной кислотой №2
Ингредиенты для маринада:
2 стак. воды,
1 ч.л. соли,
10 г сахара,
6 горошин душистого перца,
1 г корицы,
1 бутон гвоздики,
3 г лимонной кислоты,
5 ст.л. 6% уксуса.
Отвар:
1 л воды,
50 г соли,
2 г лимонной кислоты.
Приготовление:
Вскипятите воду для отвара, добавьте соль и лимонную кислоту, выложите в отвар грибы и варите, снимая пену, до готовности. Разложите грибы по банкам. Вскипятите воду для маринада, добавьте соль, сахар, специи, лимонную кислоту и уксус, доведите до кипения и снимите с огня. Залейте грибы горячим маринадом, прикройте крышками и стерилизуйте в течение 40 минут. Закатайте.
Опята маринованные
Ингредиенты:
1,5-2 кг очищенных опят,
1 ч.л. сахара,
2 ч.л. соли,
½ ч.л. 70% уксуса,
5-6 горошин чёрного перца,
2 лавровых листа.
Приготовление:
Выложите грибы в кастрюлю и залейте холодной водой. Посолите по вкусу, доведите до кипения и слейте воду. грибы промойте и снова залейте холодной водой. Варите грибы после закипания в течение 10-15 минут. Снова слейте воду. сварите маринад из 1 л воды и указанных специй, кроме уксуса, прокипятите его в течение 2-3 минут и влейте уксус. В кипящий маринад выложите грибы, вскипятите и варите ещё 5 минут. Готовые грибы выложите при помощи шумовки в стерилизованные банки, залейте маринадом и закройте капроновыми крышками. Храните в холоде.
Ингредиенты:
1 кг опят,
1 ст.л. соли,
½ стак. воды,
1 ч.л. 70% уксуса,
3 лавровых листа,
5 горошин чёрного перца.
Приготовление:
Залейте подготовленные грибы рассолом и поставьте на огонь. Доведите до кипения, снимите пену и добавьте специи (кроме уксуса). Варите грибы на среднем огне в течение 30 минут. Разложите грибы в стерилизованные банки, прикройте крышками и поставьте стерилизоваться на 15 минут. Закатайте.
Маринованные опята с чесноком
Ингредиенты:
1 кг опят,
30 г соли,
3 горошины душистого перца,
2 бутона гвоздики,
2 лавровых листа,
1 ч.л. 70% уксуса,
корица - по вкусу.
Приготовление:
Очищенные грибы отварите в кипящей воде в течение 25-30 минут. В конце варки добавьте соль и пряности (кроме уксуса). Слейте лишнюю воду, заправьте уксусом, перемешайте и тотчас же разложите по стерилизованным банкам. Поставьте на стерилизацию на 25-30 минут. Закатайте.
Ингредиенты:
3 кг грибов,
1,5 л воды,
3 ст.л. сахара,
4 ст.л. соли,
16 лавровых листов,
10 горошин чёрного перца,
3-4 зубчика чеснока,
2-3 бутона гвоздики,
⅔ стак. 9% уксуса,
2-3 листка смородины.
Приготовление:
Очищенные грибы отварите в кипящей воде в течение 15 минут и откиньте на дуршлаг. Приготовьте маринад, вскипятите его и опустите в него грибы. Варите опята до готовности (грибы опустятся на дно). Разложите по стерилизованным банкам, стерилизуйте 15-20 минут, закатайте.
Маринованные опята с укропом
Ингредиенты:
2 кг опят,
1 л воды,
100 мл 5% уксуса,
100 г сахара,
110 г соли,
6 горошин чёрного перца,
2-3 зонтика укропа.
Приготовление:
Очищенные и промытые грибы опустите в подсоленную воду (на 1 кг грибов возьмите 30 г соли) и варите 10-15 минут. Откиньте на 
сито и промойте горячей водой. Приготовьте маринад: растворите в 1 литре воды сахар и 50 г соли, добавьте укроп и перец, доведите до кипения и прокипятите ещё 5 минут. Процедите, снова доведите до кипения и влейте уксус. Опустите в горячий маринад грибы и варите их до тех пор, пока они не осядут на дно. Готовые грибы разложите по стерилизованным банкам, залейте маринадом и дайте остыть. Горлышки банок оберните пергаментом и обвяжите ниткой. Храните заготовку в холодном месте.
Опята, маринованные с бальзамическим уксусом
Ингредиенты для маринада:
1 л воды,
4 ч.л. соли,
2 ст.л. сахара,
3 бутона гвоздики,
3 лавровых листа,
6 горошин душистого перца,
1 маленькая палочка корицы,
150-200 мл бальзамического уксуса,
листья брусники.
Приготовление:
Подготовленные грибы залейте холодной водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите, снимая пену, в течение 3-5 минут. Слейте воду, грибы снова залейте холодной водой, добавьте немного соли и уксуса и варите в течение 15-20 минут с момента закипания. Если появляется пена - снимайте её. Снова слейте жидкость и откиньте грибы на дуршлаг. Приготовьте маринад: в воду добавьте соль, сахар, доведите до кипения, прокипятите 2-3 минуты и остудите. Затем добавьте уксус. Разложите грибы по стерилизованным банкам на ⅔, добавьте специи и залейте маринадом. Прикройте крышками и поставьте стерилизоваться: 0,5-литровые - 15 минут, 1-литровые - 20 минут. Закатайте, переверните, укутайте.
Удачных заготовок!
Лариса Шуфтайкина
Вкуснейшие и ароматные лесные грибы опята всегда считаются желанными гостями на праздничном столе. Зимой, открывая баночку с маринованными опятами и получая удовольствие от их употребления, мы вспоминаем дни, когда ходили в лес и собирали эти прекрасные плодовые тела.
Процесс маринования опят практически не отличается от маринования других видов грибов. Любая хозяйка, имея базовый рецепт, всегда привнесёт что-то своё в приготовление закуски, добавляя приправы и пряности.
Прежде чем приступить к процессу обработки опят, нужно знать некоторые сведения по их предварительной подготовке. Грибы опята не вымачиваются долго, рекомендуется их замочить только на 15-20 мин, чтобы избавить от песка и сильных загрязнений. Для маринования опят с яблочным уксусом выбираются грибочки небольших размеров, не ломанные и не испорченные, можно с ножками. Некоторые хозяйки маринуют только шляпки, а ножки подвергают процессу сушки. Затем измельчают их в грибной порошок для дальнейшей заправки в супы или соусы.
Опята по структуре немного похожи на , имеют скользкие шляпки, поэтому маринад получается киселеобразным. Избежать такой густоты поможет отваривание в двух водах. Стоит сказать, что маринованные опята с яблочным уксусом будут отличным блюдом для долгих зимних вечеров. Из 1 кг свежих опят получается 1 литровая баночка консервированных грибочков.
Опята, маринованные с яблочным уксусом быстрым способом, подойдёт для тех, у кого нет много времени проводить на кухне.
Хотя вариант маринования опят совсем не трудоёмкий, всё же результат получается отменным.
- опята – 2 кг;
- вода – 1 л;
- сахар – 3 ст. л.;
- соль – 1,5 ст.л.;
- яблочный уксус – 8 ст. л.;
- листья вишни и чёрной смородины – по 5 шт.;
- лаврушка – 7 шт.;
- чесночные дольки – 5 шт.;
- перец душистый – 8 горошин.
Чтобы получить насыщенный и яркий вкус маринованных опят, нужно добавлять в кипящий маринад листья смородины и вишни. При укладывании грибов в банки, маринад можно процедить через сито, чтобы защитить консервацию от быстрой порчи.
Грибочки почистить, срезать с них остатки грибницы, промыть и выложить в кипящую воду с листьями вишни и смородины. Варить на среднем огне 20 мин и снимать пену.
Воду слить, а опята выложить в дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость.
Залить новой водой, дать закипеть, добавить сахар, соль, перец душистый, лавровый лист, измельчённые дольки чеснока.
Проварить грибы в маринаде и влить яблочный уксус, дать прокипеть всей массе 15 мин.
Опята распределить в стерилизованные баночки, залить маринадом и закатать.
Дать остыть и вынести в подвал для хранения.
Как мариновать опята с яблочным уксусом и укропом
Как можно мариновать опята с яблочным уксусом и укропом, чтобы заготовка получилась вкусной и ароматной? Для правильного соотношения опят и маринада сначала банки наполняют грибочками, а затем доливают заливку.
- опята – 3 кг;
- вода – 2 л.;
- сахар – 4 ст. л.;
- соль – 2,5 ст. л.;
- уксус яблочный – 100 мл;
- перец чёрный молотый – 1,5 ч. л.;
- укроп – 2 ст. л.
Приготовленные заранее опята отварить в подсоленной воде 20 мин, постоянно снимая шумовкой пенку.
Слить отваренные грибы через сито и залить их водой, упомянутой в рецепте, дать прокипеть 5 мин.
Ввести в воду сахар, соль, молотый чёрный перец и семена укропа, прокипятить всё 15 мин.
Влить уксус и кипятить всё вместе ещё 10 мин.
В горячие стерилизованные банки распределить грибы, долить маринадом и закатать.
После того, как баночки с грибами остынут, вынести их в подвал.
Можно ли мариновать опята с яблочным уксусом и растительным маслом?
Можно ли мариновать опята с яблочным уксусом и растительным маслом? Отметим, что масло в маринованных опятах делает их более мягкими. Кроме того, такая закуска может использоваться для употребления сразу после остывания.
Этот вид грибов на 90 % состоит из воды. Оставшиеся 10 % занимают питательные элементы. Поэтому опят можно назвать диетическим продуктом. Что полезного они содержат, опишем ниже.
Химический состав и калорийность
Пищевая ценность (в 100 г продукта):
- вода - 90 г;
- белки - 2,2 г;
- жиры - 1,2 г;
- углеводы - 0,5 г;
- пищевые волокна - 5,1 г;
- моно- и дисахариды - 0,5 г;
- зола - 0,5 г.
Витамины:
- витамин C - 11 мг;
- витамин B2 (рибофлавин) - 0,4 мг;
- витамин B3 (PP, ниацин) - 10,7 мг;
- витамин E (токоферол) - 0,1 мг.
- железо - 0,8 мг;
- калий - 400 мг;
- кальций - 5 мг;
- магний - 20 мг;
- натрий - 5 мг;
- фосфор - 45 мг.
Знаете ли вы? Пораженное мицелием опенка дерево может светиться в темноте (люминесцировать).
Полезные свойства
Витамин В3 принимает участие в жировом, белковом и углеводном обменах. Помогает формироваться эритроцитам, активизирует выделение желудочного сока. Способен расширить сосуды, что позволяет крови быстрее проходить по ним, тем самым способствуя понижению давления. Чем шире сосуды и интенсивнее кровоток, тем меньше вероятность их закупорки тромбами и холестерином. Витамин также улучшает работу желудочно-кишечного тракта, поджелудочной, печени, головного мозга. Приводит в норму нервную систему.
Рибофлавин принимает участие в росте и восстановлении тканей, способствует усвоению железа. Налаживает работу сердца, головного мозга. Поддерживает репродуктивную систему. Помогает белку и сахару перейти в энергию и не отложиться про запас. При регулярном получении организмом витамина В2, улучшается острота зрения, происходят положительные изменения в структуре кожи, волос, ногтей.
Витамин С является антиоксидантом, препятствует разрушению тканей, укрепляет сосуды, выводит токсины, ускоряет процесс заживления ран. Укрепляет иммунную систему, подавляет тревогу, нормализует сон. Наличие аскорбиновой кислоты в опятах позволяет использовать их как легкий антибиотик.
Без калия и магния невозможна нормальная работа сердечно-сосудистой системы. При их нехватке ухудшается эластичность сосудов, густеет кровь, могут образовываться тромбы. Это все способно вызвать боли в сердце и нарушение его ритма.
Железо - незаменимый компонент для гемоглобина. Этот элемент также заставляет щитовидку активнее вырабатывать гормоны, регулирует температуру тела.
Бета-глюканы - семейство полисахаридов, способных угнетать развитие рака, диабета, гипертонии и атеросклероза.
Вред от грибов можно получить при употреблении их в сыром виде. Все дело в том, что опят относят к условно-съедобным грибам, т. е. тем, которые в сыром или неправильно приготовленном виде могут нанести вред организму из-за содержания в них едких веществ. Поэтому их нужно правильно готовить, иначе расстройство желудка, а то и отравление, гарантированы.
При сборе опят необходимо быть хорошо знакомыми с этими грибами, чтобы не перепутать их с ложными опятами, которые не пригодны в пищу.
Важно! Следует собирать грибы в чистых лесах, так как растению свойственно накапливать в себе все вредные вещества с земли и воздуха.
Противопоказаны таким людям:
- с проблемами ЖКТ;
- с почечными недугами;
- детям младше 5 лет;
- беременным и кормящим;
- с болезнями сердца;
- с повышенным давлением.
Теряются ли свойства при мариновании продукта?
Маринование - один из самых распространенных способов приготовления грибов. Термическая обработка в процессе приготовления не длительная, а значит полезные вещества не успевают разложиться. Да, доля их в продукте уменьшается, но не существенно. Так, калорийность 100 г маринованных опят составляет 18 ккал против 22 ккал в свежих. На десятые доли падает содержание белков, углеводов, витаминов и минералов.
Единственное, что сильно понижает пользу блюда, так это сам маринад. Уксус отрицательно сказывается на желудке. А вместе с солью и перцем это действие усугубляется. Поэтому избегать такого продукта следует людям с проблемами желудка и кишечника.
Что понадобится для рецепта: кухонная техника и утварь
Чтобы приготовить маринованные опята, под рукой должны быть:
- 8-литровая кастрюля (можно и больше, если есть);
- пятилитровая кастрюля;
- 2 емкости: в одну будете складывать помытые грибы, в другую - порезанные;
- ложка с длинной ручкой;
- кастрюля для стерилизации банок;
- банки емкостью 1 л или 1,5 л (2-3 шт. в зависимости от объема);
- пластиковые крышки;
- дуршлаг;
- вода;
- кухонная плита.
Важно! Определить количество банок поможет вес грибов, которые вы собираетесь готовить. В литровую банку помещается 1 кг маринованных опят.
Необходимые ингредиенты
Компоненты:
- 3 кг опят осенних;
- 5 лавровых листов;
- 10 горошин душистого перца;
- 6 зубчиков чеснока;
- 2 ст. л. соли;
- 3 ст. л. сахара;
- 3 ч. л. 70 % уксусной кислоты.
Особенности выбора и подготовка грибов
Чтобы правильно выбрать гриб, следует знать основные отличия съедобных от несъедобных опят:
Если для маринования используются луговые опята, то рекомендуют мариновать только шляпки. Из ножек можно приготовить любое блюдо.
Если планируете консервировать на зиму, то банки нужно закатывать, а не закрывать пластиковой крышкой.
Слишком большие шляпки лучше порезать на части.
Пошаговая инструкция: как замариновать опята на зиму
- Берем 3 кг осенних опят.
- Грибы тщательно вымываем от грязи и складываем в удобную емкость.
- Помытые грибы перекладываем в новую емкость, предварительно отрезав ножку от шляпки у маленьких опят, а у больших - разрезаем еще шляпку.
- В 8-литровую кастрюлю набираем два литра воды и ставим на плиту.
- Добавляем маленькую щепотку лимонной кислоты, чтобы сохранить цвет грибов.
- Высыпаем опята. Весь их объем сразу не поместится. Отсыпаем 2/3 части, и когда они немного усядутся, досыпаем остаток. Доводим до кипения.
- Варим пять минут, время от времени убирая пену. Готовый продукт процеживаем с помощью дуршлага.
- Берем пятилитровую кастрюлю и набираем 1500 мл отфильтрованной воды. Кипятим.
- Добавляем лавровый лист, перец, соль, сахар. Перемешиваем и доводим до кипения.
- Высыпаем в воду опята, перемешиваем. Добавляем 3 ч. л. уксусной кислоты, перемешиваем, доводим до кипения. Держим на среднем огне под закрытой крышкой 20 минут.
- Вылавливаем все лавровые листья и довариваем еще пять минут.
- Готовый продукт раскладываем в простерилизованные банки под капроновую крышку. Остужаем и прячем в холодильник.
Видео: как замариновать опята на зиму
Другие рецепты
Как мариновать опята - есть множество рецептов. Основные составляющие у них одинаковые, а вот специи - разные. От этого зависит вкус грибочков. Приводим еще несколько популярных рецептов.
С корицей и гвоздикой
Компоненты для готовки:
- 2 кг опят;
- 1000 мл воды;
- 2 ст. л. сахара;
- 4 ч. л. соли;
- 3 лавровых листа;
- 6 горошин душистого перца;
- 4 гвоздики;
- 3 палочки корицы;
- 3 ч. л. уксусной кислоты (70 %).
Как приготовить:
Кипятим воду, кидаем все компоненты, но без грибов и уксуса. Спустя три минуты кипячения добавляем уксус и отставляем кастрюлю. Вымываем грибы и погружаем их в холодную воду. Емкость с опятами помещаем на плиту и доводим до кипения, сливаем воду. Опять погружаем их в воду, солим и кипятим. Варим, пока грибы не переместятся на дно. Время от времени снимаем пенку. Готовый продукт рассыпаем по банкам. Тару заполняем на 2/3 и доливаем маринадом. Накрываем крышкой, ждем, чтобы остыли, и прячем в холодильник.
С яблочным уксусом
Компоненты:
- 1 кг опят;
- 1-1,5 ст. л. соли;
- 1 ч. л. сахара;
- 6-7 ст. л. уксуса 6 % (яблочного или виноградного);
- 3 лавровых листа;
- 2 зубчика чеснока;
- 7-8 горошин черного перца;
- 1 палочка корицы;
- 2 стакана воды.
Главный компонент моем и чистим. Кипятим в кастрюле воду и засыпаем нее грибы. Держим на огне 20-30 минут, время от времени убирая пенку. Сливаем жидкость из кастрюли. Подготавливаем маринад. В кастрюлю набираем 2 стакана воды и добавляем все специи. Держим на огне после закипания пять минут. Далее бросаем грибы и держим на огне 10 минут. Раскладываем по банкам. Ставим на 20 минут стерилизоваться. По окончании процесса закатываем крышками.
С укропом и листьями смородины
Компоненты:
- 3 кг опят;
- 1500 мл воды (маринад);
- 3 ст. л. сахара;
- 10-16 шт. лаврового листа;
- 4 зубчика чеснока;
- 4 ст. л. соли;
- 3 гвоздики;
- 10 горошин черного перца;
- 2/3 ст. уксуса (9%);
- лист смородины/зонтик укропа.
Способ готовки:
Помытые и почищенные опята провариваются, вода сливается. После грибы заливаются маринадом. Для его готовки нужно кинуть все специи в воду и закипятить. Залитые маринадом грибы варим, пока они не переместятся на дно кастрюли. Готовые опята рассыпаем по стерильным банкам и закатываем. Остужаем укутанные полотенцем банки с продуктом.
Важно! Можно готовить это блюдо либо с укропом, либо с листьями смородины.
Особенности и правила хранения маринованных опят
Готовые грибы нужно хранить в месте, где температура не превышает +8 °С. Если банки закатывались на зиму, то продукт будет готов к употреблению через месяц. При обнаружении плесени, банка открывается, маринад сливается, а опята перекладываются в стерильные банки, заливаются новым маринадом и закрываются.
Полезные секреты
Мы уже говорили, как определить количество банок, которые необходимо подготовить для маринованного продукта. Приведем еще несколько полезных советов.
- Килограмм свежих опят занимает три литровые банки.
- Если вы планируете готовить блюдо по быстрому рецепту, то для маринования можно использовать замороженные грибы. Размораживать их не нужно.
- Грибы необходимо высыпать только в закипевшую воду. Через 10 минут варки их сливают и по новой заливают водой. В ней и варят до готовности. Это примерно составляет 30-60 минут, в зависимости от сорта грибов. Такая замена воды позволяет «вытянуть» из растения все вредные компоненты. Готовность определяется по тому, как грибы оседают на дно.
- В процессе варки следует постоянно снимать пенку.
- Чтобы маринад был вкуснее, его лучше приготовить на грибном отваре, а не на чистой воде. Конечно, если она не сливалась, то ее нельзя использовать для маринада.
Знаете ли вы? Свое название опята получили из-за мест, где они произрастают, - т. е. на пнях.
Как видим, опята - полезные и вкусные грибы. Из-за низкой калорийности их можно отнести к диетическим продуктам. Главное: употреблять в пищу грибы из экологически чистых районов и соблюдать правила их приготовления.
Опята являются одними из самым популярных грибов, хотя и не причисляются к высшей категории по ценности. А популярность, наверное, обусловлена тем, что уж очень удобно их собирать и готовить. Если в лесу повезет найти нарост опят, то сразу пару ведер и наберете. Чистить их легко, червивых опят практически не бывает. Остается только промыть и консервировать. Ну, а маринованные опята спасут вас не один раз до следующего урожая — и самим полакомиться, и гостей порадовать, да и к друзьям в гости баночку захватить.
По своему опыту могу сказать, что грибы мы маринуем, независимо от их сорта, по полюбившимся базовым рецептам маринадов. И сегодня хочу вам поведать 6 проверенных рецептов приготовления вкусных маринованных опят на зиму.
Маринованные опята в банках — простой рецепт на зиму
Этот рецепт без премудростей, без предварительного вымачивания грибов. Если уж напали на опята, то меньше ведра не соберете. Вот от ведра и будут пропорции этого рецепта. Только учтите, что опята при варке увариваются больше остальных грибов.
Ингредиенты:
- опята свежие — 1 ведро
- соль — 2 ст. л.
- сахар — 2 ст. л.
- уксус 70% — 1 ч. л.
- черный перец горошком
- лавровый лист — 5 шт.
- гвоздика — 4-5 шт.
- Опята сортируем, отделяем грибы друг от друга. Маленькие я отбираю отдельно, их мы такими целенькими и будем закладывать в банки. А грибы побольше можно по желанию порезать на 2-4 части.
Можно отрезать длинные ножки опят и засушить их отдельно, а затем перемолоть в кофемолке. Получите отличную грибную приправу для супов и вторых блюд.
2. Берем большую кастрюлю и наливаем 5 литров воды. Кастрюлю ставим на огонь, воду начинаем подогревать и выкладываем в кастрюлю сначала половину всех опят, а когда они усядут, добавляем остальные. Доводим до кипения.
Актуально для любых грибов: чтобы грибы не потемнели при варке, необходимо в воду, в которой будут вариться грибы, добавить лимонной кислоты на кончике ножа.
3. Грибы откидываем на дуршлаг, воду сливаем. С первой грязной водой мы освобождаемся от мусора, который трудно очистить механически ножом. Промываем грибы под проточной водой.
4. Второй раз заливаем опята чистой водой, чтобы вода покрыла все грибы, доводим воду с грибами до кипения и варим 40 минут.
5. Грибы вынимаем из воды, а воду сливаем.
6. В отдельной кастрюле готовим маринад. Наливаем 1 литр воды. В кипящую воду добавляем 2 ст. л. соли, 2 ст. л. сахара, 1 ч. л. уксуса и все пряности. В кипящий маринад выкладываем грибочки и даем им покипеть минут 7-10.
7. Раскладываем в чистые стеклянные банки, накрываем крышками и стерилизуем в кипящей воде 15 минут (для литровых банок).
Опята маринованные с яблочным уксусом — рецепт на зиму
Еще один вкусный рецепт, только постарайтесь обычный уксус заменить яблочным, и пользы больше, и он менее острый, чем столовый уксус.
Ингредиенты:
- опята — 1 кг
- соль — 1 ст. л.
- сахар — 2 ст. л.
- уксус яблочный 9% — 8 ст. л.
- вода для маринада — 1 литр
- черный перец — 1/2 ч. л.
- лавровый лист — 2 шт.
- гвоздика — 3-4 шт.
- сушеный укроп — 1 ч. л.
- растительное масло
2. Кастрюлю с опятами ставим на плиту, доводим до кипения, снимаем пену, которая будет образовываться. Варим грибы 30 минут.
3. Одновременно в другую кастрюлю наливаем 1 литр чистой воды, ставим также на огонь и готовим маринад. В воду насыпаем соль, сахар, добавляем пряности, вливаем яблочный уксус. Доводим маринад до кипения.
4. В это время грибы уже отварились, сливаем воду из кастрюли и вливаем в нее готовый маринад. Маринад снова доводим до кипения, добавляем сушеный укроп (по желанию) и после закипания необходимо будет поварить еще 15 минут. При этом периодически помешиваем.
5. Готовые грибы раскладываем в заранее простерилизованные банки. Крышки также обязательно нужно стерилизовать.
6. Чтобы грибы сверху не плесневели, в каждую банку вливаем по 1 ч. л. растительного масла.
7. Банки накрываем крышками и стерилизуем в кастрюле с кипящей водой.
Некоторые хозяйки обходятся только стерилизацией банок. Консервируя грибы, я всегда перестраховываюсь и стерилизую еще и банку с заготовкой.
Опята, маринованные в домашних условиях — рецепт на зиму
Наглядно посмотрите какие красивые грибочки получаются в банках. А уже рецепт, думаю, выберете по своему вкусу.
Самый вкусный рецепт маринованных опят
О вкусах не спорят, у каждого есть свой любимый рецепт маринада для грибов. Одни любят просто соленые грибочки. другие покислее, третьи поострее. А нам полюбился рецепт с большим количеством сахара и уксуса. Попробуйте и вы, а вдруг он станет для вас самым вкусным.
Ингредиенты:
- опята — 1 кг
- соль — 2 ст. л.
- сахар — 6 ст. л.
- уксус 9% — 100 мл
- вода для маринада — 1 литр
- черный перец горошком
- лавровый лист — 3-4 шт.
- гвоздика — 3-4 шт.
- корица — 1/3 ч. л.
- Как и в предыдущих рецептах, опята чистим, промываем, по желанию обрезаем ножки. Складываем грибы в кастрюлю, заливаем холодной водой и ставим кастрюлю на огонь для закипания. Варим опята 30 минут.
- Готовим маринад. Не пугаемся большого количества сахара и уксуса, точно будет вкусно. А еще для придания грибам особого аромата я добавляю, кроме традиционных пряностей, корицу. Ее нужно совсем немного, а аромат получите обалденный.
- Воду сливаем и опята заливаем горячим маринадом. После этого варим еще минут 10-15.
- Грибы перекладываем в чистые банки, накрываем крышками и стерилизуем в кипящей воде еже минут 15.
- Осталось только плотно закрыть банки крышками.
Маринованные опята на зиму — рецепт без стерилизации
Этот рецепт не требует стерилизации, поскольку банки мы будем закрывать негерметично, а пластмассовыми крышками. Хранить такие заготовки нужно будет в холодильнике или любом другом холодном помещении.
Ингредиенты:
- опята — 1 кг
- соль — 2 ст. л.
- сахар — 1 ст. л.
- уксусная кислота 70% — 1 ч. л.
- вода для маринада — 1 литр
- душистый перец горошком
- лавровый лист — 4 шт.
- чеснок — 2-3 зубчика
- растительное масло — 70 мл
- Традиционно чистим и промываем собранные опята. По желанию крупные грибы режем пополам. Складываем грибы в большую кастрюлю и заливаем их кипятком из чайника. Кастрюлю с грибами ставим на плиту и варим 10 минут.
В процессе готовки опята увариваются примерно в 3 раза
2. Воду сливаем, а грибы заливаем снова чистой горячей водой, опять доводим до кипения и варим еще 10 минут. Грибы откидываем на дуршлаг и промываем холодной водой.
3. В третий раз заливаем грибы горячей водой и снова варим примерно 10 минут. Грибы, если они уже готовы к маринованию, должны осесть на дно. Грибы откидываем на дуршлаг и промываем проточной водой.
4. Заливаем опята еще раз водой и, в процессе варки, добавляем все ингредиенты для маринада прямо в грибы — соль, сахар, перец, лавровый лист. При этом грибы помешиваем.
5. В конце варки мелко рубим чеснок и также добавляем в кастрюлю.
6. Горячие грибочки раскладываем в стерилизованные банки.
7. Растительное масло нужно будет закипятить и залить им сверху грибы в каждую баночку.
8. Закрываем пластмассовыми крышками и храним в холодильнике.
Маринованные опята, приготовленные по этому рецепту, будут готовы к употреблению не раньше, чем через 2 недели.
Видео — рецепт «Маринованные опята на зиму»
А вот этот рецепт для тех, кто не любит для маринада использовать сахар. В этом рецепте предлагается добавить только соль. Признаюсь, я использую рецепты с добавлением сахара. Но если вас заинтересует этот рецепт, посмотрите.
Всего лишь 6 рецептов маринованных опят мы рассмотрели в этой статье, но рецепты разнообразные на все вкусы. Поэтому я надеюсь, что вы выберете для себя самый подходящий рецепт и обязательно приготовите.